4月17日～20日【今週のメニュー】

最近すっかり暖かくなってきましたね。
今週は春らしい食材を使って、さっぱりしたものをご用意しました。

とりあえずのひと品
鶏ハムとブロッコリーの味噌和え
ミニトマトの黒酢マリネ
アスパラの黒ごま和え

かるめ・ヘルシーおかず
まぐろのニラしょうゆ和え
蒸し焼き春キャベツのしらすあん
あさりとたけのこのしぐれ煮
おだし香る和風水餃子
ほわっとだしまきたまご
自家製しっとり鶏ハム
ー鶏ハムのみ
ーサラダ仕立て
本日のemma.サラダ
ーミックスリーフと釜揚げ桜えびと豆腐のサラダ

しっかりおかず
真あじのフライ　和風タルタル
新玉ねぎの肉詰め　和風だし煮
豚バラと新じゃがとニラのしょうが炒め

ごはん・汁物・〆のひと品
炊きたて土鍋ごはん（自家製しょうがの佃煮付き）
季節野菜のおみそ汁